Affirmation de soi
Vous souhaitez identifier et re-mobiliser vos ressources personnelles pour réinvestir votre environnement.
Les objectifs prioritaires
- Se connaître mieux en qualité de personne unique.
- Se rassurer sur son expérience, son savoir-faire et son savoir être.
- Oser s'exposer et transformer les obstacles en occasion de progresser.
Les outils pédagogiques
- Exercices de co-coaching pour l'écoute de soi et de l’autre.
- Jeux relationnels permettant une expérience d'expression de soi et une prise de conscience.
- Exploration par l'improvisation de situations de blocage vécues et recherche d'ajustements.
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